Hằng Phạm

Đại hợp ngày 5/5/2025, sau bữa cơm tối cùng gia đình, tôi lại dành cho mình một khoảng không gian và thời gian tĩnh lặng để trò chuyện với chính mình và thực hành lòng biết ơn. Đó là một trong những thói quen tôi đang được hướng dẫn luyện tập một năm qua.

Chắc tất cả những người gặp tôi thời điểm hiện tại không ai nghĩ rằng tôi là người phụ nữ đã gặp rất nhiều vấn đề từ kinh tế đến các mối quan hệ.

Tôi từ một cô gái cũng đầy mộng mơ, luôn vui vẻ, hồn nhiên yêu đời đã trở thành một người khác. Mọi thứ cứ dần dần xa rời tôi, tôi luôn luôn cố gắng hết mình chỉ để trở thành người vợ đảm đang, một người mẹ chu toàn, một người con có trách nhiệm. Tôi luôn cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người mà quên đi một việc cực kỳ quan trọng đó là thấu hiểu, yêu thương và chăm sóc bản thân mình.

Khi cuộc sống mang đến những sự kiện lớn, tôi lại nhận ra rằng bản thân hiện giờ đã có những bài học vô cùng đắt giá. Trước đó, tôi luôn dỗi hờn, trách cứ, mệt mỏi với cuộc sống. Trong tôi đầy sự áp đặt và kỳ vọng vào người khác. Và khi mọi người không theo ý mình, tôi nặng nhẹ với họ, cái cảm giác bất an và lo lắng cứ quẩn quanh bên tôi.

Và rồi tôi nhận ra điều mà gia đình, bố mẹ và các con tôi cần là sự đồng hành, thấu hiểu và sẻ chia . 

Thế rồi nhân duyên đã đưa chúng tôi gặp được nhau, tôi được biết đến cô Nguyễn Ngọc Bích, biết đến học viện Tuệ Tâm An và được kết nối với các chị em, các con. Viết đến đây trong tôi lại trào dâng những cảm xúc hạnh phúc và biết ơn cô Bích vô cùng, người đang đồng hành dẫn dắt chúng tôi tận tâm, tận lực.

Sau những ngày tháng học tập tôi giờ đây đã trở thành một con người tràn đầy năng lượng yêu thương và trí tuệ hơn, trân quý cuộc sống và luôn bình tĩnh, bình an trước mọi tình huống vấn đề.

Khi tôi biết nhận trách nhiệm 100% về mình, tôi quay lại chính mình, sửa đổi từ mình thay vì đổ lỗi cho số phận, cho người khác. Tôi yêu thương bản thân mình, tôi lắng nghe và quan sát mình và những người xung quanh, tôi cảm nhận và hiểu được nhu cầu và vấn đề thực của tôi và mọi người. Tôi được kết nối và hòa hợp với tất cả, tôi biết ơn tất cả từ việc tốt và cả việc theo lẽ thường ta gọi là “xấu”. Tôi tâm niệm rằng những điều này đến cũng đều để dạy tôi những bài học, để tôi trưởng thành hơn. Giờ đây tôi làm việc và sống trong từng giây phút khoảnh khắc hiện diện hạnh phúc và bình an.

Xin gửi lời trân quý và biết ơn tới Học viện Tuệ Tâm An, cô Nguyễn Ngọc Bích, biết ơn các chị em, các con đã cùng cộng hưởng trường năng lượng giúp tôi thay đổi tư duy, thay đổi cảm xúc và kiến tạo lên một con người mới. Cuộc đời đã một lần nữa cho bố mẹ tôi một cô con gái vui vẻ, thấu hiểu; cho chồng tôi có một người vợ thông thái hơn; cho các con tôi có một người mẹ tự tin hiểu biết và đồng hành chia sẻ cùng các con.

Hạnh phúc và biết ơn, PTH.