Dsc_0044

Leo Núi – Hành Trình Chữa Lành, Buông Bỏ Và Vượt Qua Nỗi Sợ

Có những chuyến đi không chỉ là di chuyển từ điểm A đến điểm B. Có những chuyến đi trở thành một nghi thức chữa lành, một cơ hội để ta buông bỏ những lo âu, vượt qua nỗi sợ, và tìm lại sự bình yên trong tâm hồn. Hành trình leo núi Yên Tử chính là một chuyến đi như vậy.

Khi Nỗi Sợ Xuất Hiện

Ngay từ những bước đầu tiên trên con đường đá dẫn lên Yên Tử, tôi nhận ra trong mình có rất nhiều nỗi sợ: sợ mệt, sợ bỏ cuộc, sợ không đủ sức đi đến đỉnh. Mỗi bậc đá cao và dốc như một tấm gương soi chiếu những giới hạn bên trong tôi.

Nhưng rồi, khi từng bước chậm rãi được đặt xuống, tôi bắt đầu nhận ra: nỗi sợ không nằm ở con đường, mà nằm trong chính mình. Núi thì vẫn ở đó, mây trời vẫn đẹp như vậy – chỉ có tâm trí tôi là đầy hoài nghi và lo lắng.

Sự Buông Bỏ

Mỗi khi dừng lại hít một hơi sâu, tôi tưởng tượng mình đang thở ra tất cả những căng thẳng, những vướng bận không cần thiết. Từng giọt mồ hôi rơi xuống cũng giống như một sự buông bỏ – buông bỏ sự cầu toàn, buông bỏ kỳ vọng, buông bỏ cả những nỗi lo cũ kỹ.

Đứng trước cảnh núi non xanh thẳm, lắng nghe tiếng gió vi vu và tiếng suối chảy róc rách, tôi hiểu rằng: thiên nhiên không hối hả, sao mình lại phải gấp gáp?

Vượt Qua Giới Hạn Và Nỗi Sợ

Có những đoạn đường dốc đến mức tôi muốn dừng lại. Nhưng trong khoảnh khắc đó, có một giọng nói thì thầm trong tâm trí: “Thử thêm một bước nữa thôi”.

Và tôi bước.
Rồi lại thêm một bước nữa.
Cứ thế, từng nỗi sợ bị bỏ lại phía sau.

Đến khi chạm vào chùa Đồng trên đỉnh Yên Tử, tôi bỗng bật cười. Không phải vì mình đã “chiến thắng” ngọn núi, mà vì tôi nhận ra: nỗi sợ vốn chỉ là ảo ảnh, nó biến mất ngay khi ta đủ can đảm bước qua.

Chữa Lành Trong Sự Bình Yên

Đứng trên đỉnh núi, giữa mây trời bảng lảng, tôi thấy trong lòng mình nhẹ nhõm. Những lo âu, căng thẳng, những câu hỏi chưa có lời giải… tất cả đều tan biến trong khoảnh khắc ấy. Chỉ còn lại sự bình an, biết ơn và một niềm tin rằng: mình có thể vượt qua bất cứ điều gì, miễn là dám đối diện và buông bỏ.

Hành Trình Không Chỉ Của Riêng Tôi

Trong chuyến đi này, tôi không đơn độc. Tôi đi cùng những người bạn, những người học viên của Học viện Tuệ Tâm An. Mỗi người mang theo một câu chuyện, một nỗi sợ, một điều cần buông bỏ. Và trên con đường đầy thử thách ấy, chúng tôi đã nhìn thấy ở nhau sự đồng hành, sự động viên và cả những nụ cười khích lệ.

Có lẽ, đó mới là món quà quý giá nhất của hành trình: sự kết nối con người – với thiên nhiên, với cộng đồng, và với chính bản thân mình.

Dường như, đối với tôi, leo núi Yên Tử không chỉ là một chuyến đi.
Nó là hành trình chữa lành, hành trình buông bỏ những gì nặng nề và đối diện để vượt qua chính mình.

 

Brown Aesthetic Minimal Daily Vlog Youtube Thumbnail