Thu Nga

Vậy là đã tròn một năm tôi bước vào Học viện Tuệ Tâm An bắt đầu từ hành trình Thiết kế cuộc đời. Khi đó, trong tôi luôn có câu hỏi đặt ra cho bản thân: “Làm thế nào để có được cuộc sống tốt đẹp hơn?” Những công việc lặp lại đi lặp lại hằng ngày, những mối quan hệ hạn hẹp, những vấn đề phát sinh được sửa chữa trong vô thức. Tôi kiếm tìm giải pháp bất cứ khi nào có thể, nhưng lối ra mông lung. Đôi khi, tôi tìm được sự tĩnh tâm, niềm vui khi tham gia lớp học yoga, hay nghe những bài giảng pháp trên Youtube.

Bước vào học viện Tuệ Tâm An, tôi được gặp những chị em, con cháu có cùng suy nghĩ, cùng khát khao thay đổi bản thân dưới sự hướng dẫn của cô giáo Nguyễn Ngọc Bích. Những bài giảng với phương pháp tự nhiên mà sâu sắc đã trang bị cho chúng tôi những công cụ hữu hiệu để có thể mở rộng lòng mình, biết yêu thương nhiều hơn, sống khôn ngoan hơn,  biết ơn nhiều hơn, chân thành, cởi mở hơn và tin tưởng tưởng nhiều hơn vào con người, vào cuộc sống. Tôi nhận thấy mình đã biết quán chiếu chính mình, quan sát chính mình để điều chỉnh tâm trạng, lời nói, hành vi của mình trong giao tiếp hằng ngày. Và vì vậy, tôi cảm nhận được sự bình an trong tôi, biết lắng nghe nhiều hơn và dần dần từ bỏ thói quen phán xét, biết bắt thóp chính mình và đổi khung để đứng vào vị trí người khác mà hành xử.

Giờ đây, với tôi mỗi ngày đều tràn ngập niềm vui, hạnh phúc của sự cho đi, sự chia sẻ, sự giúp đỡ. Các mối quan hệ của tôi mở rộng hơn, tôi có thêm công việc mới và gặp được nhiều cơ hội thuận lợi. Biết ơn vì tôi đã được trao cơ hội, biết ơn vì đang vững bước trên hành trình cùng Tuệ Tâm An.